autor Natalia Sztorc Spaczyńska

Imię:
Natalia Sztorc Spaczyńska
Artykuły:
3

Artykuły

  • Dieta śródziemnomorska, cechy diety śródziemnomorskiej, zalety diety śródziemnomorskiej, zasady żywienia, co można jeść na diecie śródziemnomorskiej, przykładowe menu na śniadanie, obiad i kolację, śniadanie, obiad, kolacja.
    21 sierpień 2026
  • Właściwie dobrana dieta na cukrzycę, zwłaszcza cukrzycę typu 2, jest podstawą prawidłowego leczenia. Sporządzenie przybliżonego menu na co najmniej tydzień pomoże w utrzymaniu równowagi cukrzycowej w odżywianiu i poprawie trawienia.
    8 styczeń 2022
  • Najskuteczniejsze diety na odchudzanie na świecie to "Protasovka", dla leniwych, gryczana, kefirowa, białkowa, śródziemnomorska. Krótka droga do sukcesu.
    5 styczeń 2022