autor Mateusz

Imię:

Mateusz

Artykuły:

2

Artykuły

• Dieta Dyukana
  Dieta Dyukana. Podstawowe zasady diety Ducana. Dozwolone i zabronione produkty. Fazy ​​dietetyczne: menu, przepisy. Plusy i wady diety Ducana.
  19 wrzesień 2025
• Dieta gryczana to najsłynniejsza dieta mono
  Szczegółowy opis diety gryczanej na odchudzanie, jej wady i zalety, skutki zdrowotne, przeciwwskazania. Przykładowe menu, przepisy i zasady przygotowania płatków śniadaniowych. Prawidłowe wyjście z diety mono.
  3 styczeń 2021